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户外拓展的目的,以及拓展训练的项目内容有哪些?

所属分类:公司头条    发布时间: 2019-12-30    作者:admin
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拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。

通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,

增强团队凝聚力,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

基本特点


1、以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征

2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性

3、户外拓展尤其强调团队精神

4、户外拓展对身体、意志有全面的要求

5、户外拓展运动是一门综合性的学科

目的


体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;

通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;

发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;

增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;

在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。

增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。

改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。

增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。

增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。

项目

概述

户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,在国内拓展项目已达上百种,户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。以下简单介绍几种:

丛林绳桥

换抓上方间隔 1.2 米 的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。

培训目的:如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。

通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。

独木桥

依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。

高空独木桥

高空独木桥

项目意义:

1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

荡木桥

该项目距离地面10米左右,由七个荡木组成,

空中荡木桥

空中荡木桥

连接荡木的是经过热镀锌处理的链条,然后由断件将其和横梁连接到一起,受训人员要求从荡木的一段走到另一端。

训练目的:锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。

流程

..步:体验 :此乃过程的开端。参加者投入一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步:分享:有了体验以后,很重要的就是,参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步:交流:分享个人的感受只是..步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步:整合:按逻缉的程序,下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

第五步:应用:.后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验,有了新的体验,循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

区别

特色一:学员是主角

这一点应当说是与通常的培训比较大的不同,培训的整个过程中,学员一直是活动的重心,学员通过自己身体力行的活动来感受,并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的,而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。

特色二:简单游戏蕴涵深刻道理;

“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单,其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证,能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目,其科学性不言自明。

特色三:参训者情感距离被迅速拉近

参加拓展训练的队员通常被分成若干个小组,每个小组通过培训师的调动充分融合,活动本身由于都面临着挑战,许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情,其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。

特色四:培训师能文能武

拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业,酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手,又能在回顾教室中侃侃而谈。

特色五:培训效果与众不同

同常规针对技能的培训不同,拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的,而对于企业而言,员工态度往往决定了其工作绩效,这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看,拓展训练对于改善团队质量具有非常明显的作用。

不同于旅游:

很多人把拓展训练当作是一种旅游形式,这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。

与之相对,拓展训练的目标是提升个人和团队的素质,其核心在于对参训者的提升。从手段上看,拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水,有时也会引入露营、徒步等训练手段,但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛,而不是单纯为了旅游。

不同于体育:

虽然拓展训练以户外活动为载体,但无论是训练目标,还是训练手段,都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的,而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反,经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。

从训练手段而言,拓展训练通常以限时完成任务为标准,要求团队成员共同解决问题,而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

西安户外拓展活动

不同于娱乐:

拓展训练具备极大的趣味性,但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的,解决的是心理上的某种满足感。而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍,完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设,这与娱乐的差别是非常明显的。

训练价值

拓展训练的价值

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练,战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展人的价值观

[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信,从我做起,环境因我而变;坐言起行,言必行,行必果;从内心关怀客户。

拓展训练

[开拓创新]以开放的心态,应对变化,积极进取。

[认真负责]人和事因认真而完美,注重细节是专业化的表现。坚守承诺,积累信用。

[独立协作]独立自主,各司其职,独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立,才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造.大动力。

成功来自每个人的努力和贡献,成功是协作的结晶;共享成功的经验,共享成功的好处。但共享不是平均分配,吃大锅饭。

以上就是西安户外拓展活动公司小编整理的关于户外拓展的目的,以及拓展训练的项目内容,希望能给您带来一些帮助。



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